"Nichts an unseren Verhaltensmustern ist beständig, es sei denn, wir sind der Überzeugung, dass dem so sei." Moshé Feldenkrais

Feldenkrais Workshop

Unsere Augen sind wahrscheinlich unser wichtigstes Sinnesorgan. Wobei die Augen weit mehr tun als 'nur' Sehen. Es liefert uns die allermeisten Informationen über unsere Umwelt. Der verbesserte Gebrauch der Augenmuskulatur führt nicht nur zu einer Steigerung des Sehvermögens, sondern generell zu einer ganzheitlicheren Wahrnehmung unserer Umgebung, was sich positiv auf das Nervensystem auswirkt.

Gönnen Sie sich und Ihren Augen, Ihrem Körper und Geist eine entspannte und spannende Auszeit und freuen Sie sich auf mehr Klarheit. 

AUGEN - KIEFER - NACKEN

Samstag, 20. März 2021 (abgesagt wegen Covid-19 Auflagen)
Freitag, 29. Oktober 2021

Wie stehen unsere Augen im Zusammenhang mit unserem Kiefer, Zunge und Nacken? In diesem Kurs kannst du die spannenden Zusammenhänge in deinem Körper erforschen und die Augenmuskulatur effizienter nutzen lernen, was auch die Nackenmuskulatur entspannt. 

Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten die ihren Selbstgebrauch verbessern möchten und speziell an Menschen mit Kopfschmerzen, Augen-, Kiefer- und/oder Nackenbeschwerden.


KLAR SEHEN

Freitag, 7. Mai 2021
Samstag, 20. November 2021

Nur entspannte Augen können gut sehen. Damit unsere Linse optimal arbeiten kann, müssen auch die Augenmuskeln, die die Augen ausrichten gut zusammenarbeiten. In diesem Kurs erfährst du mehr über die Gewohnheiten deiner Augen, welches Auge zum Beispiel das dominante Auge ist und wie du die Augen besser ausgleichen bzw. auch auf einen Punkt ausrichten kannst. Damit kannst du deine Sehschärfe verbessern und wirst erkennen, dass dadurch Tätigkeiten wie zum Beispiel Lesen und Arbeiten am Computer nicht mehr so ermüdend sind. 


Kurszeiten Samstag: 9.30 - 12.30 Uhr
Kurszeiten Freitag: 18.30 - 21.30 Uhr

Kosten pro Workshop: CHF 75.00 (inkl. Kursunterlagen und Getränke)

Mitbringen:
Bequeme Kleidung für uneingeschränkte Bewegungsfreiheit, kleines Frotteetuch 

Kursleitung
: Andrea Engeler Eberle

Durchführung: Bei genügender Teilnehmerzahl 
Sie erhalten 10 Tage vor dem Kursdatum die Kurseinladung mit der Rechnung. Bei Abmeldungen weniger als 10 Tage vor dem Kursdatum ist der gesamte Kursbetrag fällig. 

Viele Zusatzversicherungen beteiligen sich im Rahmen der Prävention an Feldenkrais Gruppenkursen. Bitte klären Sie dies direkt mit Ihrem Versicherer.

ANMELDEFORMULAR